KUN FOR KVINDER

Vores kvindehold er for kvinder fra 15 år og opefter, der ønsker at træne i et trygt, motiverende og inkluderende miljø. Holdet undervises udelukkende af kvindelige instruktører, og der er ingen adgang for mænd, hvilket skaber et rum, hvor alle kan føle sig komfortable og fokuserede på deres træning.

Træningen kombinerer kondition, styrke og teknik med fokus på de grundlæggende elementer i thaiboksning. Du vil lære slag, spark og simple kombinationer, samtidig med at du træner på puder og sandsæk for at udvikle både teknik og selvtillid.

Derudover indeholder træningen løb og forskellige styrkeøvelser, så du ikke kun lærer kampsport, men også forbedrer din kondition, styrke og generelle form på en sjov, udfordrende og anderledes måde.

Kvindeholdet er for både begyndere og let øvede, der ønsker at udvikle sig fysisk og mentalt i et stærkt fællesskab med andre kvinder.

For at booke en prøvetime skal du sende en mail til info@fightworld.dk.